Za stabilizaciju šećera u krvi i smanjenju želje za ugljenim hidratima dobro je uzimati antioksidans iz cimeta podstičući tako preterano lučenje insulina, što je važan faktor ako želite izgubiti kilograme.

Upotrebom cimeta lučimo insulin pod kontrolom, navode stručnjaci, što topi masne naslage.

Uzimanjem samo pola kašičice cimeta na dan smanjujemo količinu lošeg holesterola, pokazala su istraživanja. Takođe, ispijanje ovoga soka pomaže kod loše probave, utiče na smanjenje triglicerida. Kombinacijom jabuke i cimeta odlično regulišemo metabolizam i efikasno smanjujemo težinu.

 

Sastojci:

– 1 jabuka

– 1 štapić cimeta (ili 1 kašičica cimeta u prahu)

– oko 1,5 do 2 litra prokuvane vode

Priprema:

Izrežite jabuku na tanke delove, dodajte štapić cimeta (ili 1 kašičica cimeta u prahu) i zalijte s 1,5 do 2 litra ohlađene prokuvane vode. Ostavite da odstoji oko 1 do 2 sata. Pijte tokom dana kad god poželite.

Scroll to top