Nekoliko saveta za one koji tek počinju sa hrono ishranom:

Read more...

Evo jednog odličnog recepta koji, osim što je jeftin, ukusan i bez kalorija, ima 3 zdravstvena efekta: čisti organizam od otrova, ubrzava metabolizam i pomaže kod mršavljenja.

Read more...

Ljudi koje pate od migrene znaju kako je to neugodna bol. Migrena vas može jako uznemiravati, čak upropastiti normalan život i funkcioniranje. Migrenu čak nije uvek moguće pobediti ni uz pomoć lekova protiv bolova. ALI – postoji metoda koja pomaže praktično svim ljudima…

Read more...

Novak Đoković napravio je pravu malu revoluciju kada je prešao na ishranu bez glutena i u roku od godinu dana prokrčio put do teniskog trona, pre svega zahvaljujući novom prehrambenom režimu koji mu je pomogao da iz sebe izvuče maksimum.

Read more...

Ove vežbe, za koje vam ne trebaju nikakve sprave ni rekviziti već samo volja i 4 minuta dnevno – izbaviće vas od nepotrebnih kalorija!

Read more...

Orasi imaju dvostruko veći nivo antioksidansa polifenola od svih orašastih proizvoda i tako pomažu telu u borbi protiv slobodnih radikala koji oštećuju ćelije i uzrokuju bolesti, pokazalo je istraživanje na Univerzitetu u Pensilvaniji.

Read more...

Masna tkiva (lipomi) predstavljaju benigne tumore, bezopasne ali izrazito neestetske izrasline koje se mogu pojaviti na vratu, glavi, pazusima ili rukama u bilo kom starosnom dobu. Po pravilu se javljaju samo na jednom mestu kod ljudi od 40-60 godina, ali znaju se pojaviti i na više mesta i biti jako neugodni.

Read more...
Scroll to top