Novak Đoković napravio je pravu malu revoluciju kada je prešao na ishranu bez glutena i u roku od godinu dana prokrčio put do teniskog trona, pre svega zahvaljujući novom prehrambenom režimu koji mu je pomogao da iz sebe izvuče maksimum.

Ove vežbe, za koje vam ne trebaju nikakve sprave ni rekviziti već samo volja i 4 minuta dnevno – izbaviće vas od nepotrebnih kalorija!

Orasi imaju dvostruko veći nivo antioksidansa polifenola od svih orašastih proizvoda i tako pomažu telu u borbi protiv slobodnih radikala koji oštećuju ćelije i uzrokuju bolesti, pokazalo je istraživanje na Univerzitetu u Pensilvaniji.

Masna tkiva (lipomi) predstavljaju benigne tumore, bezopasne ali izrazito neestetske izrasline koje se mogu pojaviti na vratu, glavi, pazusima ili rukama u bilo kom starosnom dobu. Po pravilu se javljaju samo na jednom mestu kod ljudi od 40-60 godina, ali znaju se pojaviti i na više mesta i biti jako neugodni.

Možda će vas iznenaditi činjenica da je flaširana voda zapravo potpuno ista kao i voda iz slavine. Istraživanja su pokazala da je čak 25% flaširanih voda na tržištu zapravo voda iz slavine. Kako možete prepoznati razliku? Stručnjaci ističu da to nije uvek lako.

Mnoge bakterije već pokazuju otpornost na antibiotike, posebno crevne bakterije poput enterokoka.

Kombinacija ova dva prirodna sastojaka, pored toga što će očistiti vaš organizam od otrova, oko vas će napraviti nevidljiv imunološki štit.