Svi znamo da prekomerno konzumiranje kafe može izazvati simptome psihofizičke zavisnosti i nepoželjne učinke na zdravlje. Mada, obična “turska” kafa ima i niz prednosti. Bogata je mineralima, prvenstveno manganom i magnezijumom, te B3 vitaminom, ima jaka antioksidativna svojstva te doprinosi zdravlju moždanih ćelija, štiti od ateroskleroze i nekoliko vrsta karcinoma.

Read more...

El Makferson (53) nekadašnji australijski supermodel i glumica iza sebe ima bogatu karijeru, a i danas može da se pohvali manekenskim izgledom. Nekada je krasila naslovne stane najpoznatijih svetskih časopisa, a jedan sunčan dan na australijskoj plaži pokazao je figuru koju bi svaka devojka poželela.

Read more...

Kod odraslih sindrom kompjuterskog vida može da izazove lošu produktivnost u radu, a kod dece teškoće u učenju i lošije ocene u školi.

Read more...

Ukoliko su vaši majka ili otac, ili oboje, imali problema sa telesnom težinom, velike su šanse da ćete i vi mučiti istu muku. Razlog tome leži u genima.

Read more...

Možda deluje neverovatno, ali zaista postoji jedno rešenje i za salo oko struka, mlitavu zadnjicu i bicepse, i za bolove u leđima, krivu kičmu i spor metabolizam…

Read more...

Danas svi pričaju o tome koliko meso nije zdravo i kako moramo da ga izbacimo iz ishrane.Mada vrhunski nutricionisti savetuju da se hranimo raznovrsno a to podrazumeva ikonzumiranje svih vrsta mesa.

Read more...
Scroll to top