Četiri se stvari ne mogu vratiti: izgovorena reč, izbačena strela, protekli život i propuštena prilika - kaže arapska poslovica.

O tome koliko je reč snažna, snažnija od najsnažnijeg oružja, govorio je i Paolo Koeljo.

"Od svih razornih oružja koje je čovek bio u stanju da izmisli, najstrašnije i najmoćnije bila je reč. Bodeži i koplja ostavljali su tragove krvi, strele su se mogle videti i iz daljine. Otrovi su takođe na kraju otkrivani gubeći tako svoje ubojito dejstvo. Ali reč je uspela da uništava bez tragova", zapisao je popularni pisac.

Stih Branka Miljkovića "Ubi me prejaka reč", jedan je od najcitiranijih, jer u samo četiri reči kaže bar četiri puta više. Reč, poznato je, može da otvori i gvozdena vrata. Ako je lepa.

 

A, ako je gruba, može da zatvori i ona od trske. Jedna poslovica kaže i da se ribe love udicom, a ljudi rečima. Šta je to što rečima daje toliku moć? Da li su one naše oružje u svemu, čak i kada toga nismo svesni? Naš mač i štit. Zbog čega je njihov izbor važan u svakodnevnoj komunikaciji ako želimo da svoj i život ljudi koji nas okružuju učinimo lepšim, pitkijim, pitomijim?

Savetnik za lični i poslovni razvoj Milica Stojiljković, kaže da nam reči daju moć da kreiramo priče svog života. Na predavanju u okviru projekta "Kulturni svet", osnivač Centra za lični razvoj "Lepo mi je", objasnila je zbog čega je važno da vodimo računa o onome što izgovaramo, i sebi i drugima.

- Koje ćemo reči odabrati za svoju priču i kojim rečima ćemo se obraćati i sebi i drugima, naš je lični izbor - kaže Milica. - Ali, baš od toga zavisi da li ćemo sebi kreirati lep svet ili gvozdena vrata koja je teško otvoriti.

"DA" umesto "NE"

Reči sve mogu i mi bez njih ponekad ne možemo ništa. Ako počnemo od pretpostavke da će ono što kažemo odrediti naš dan, obojiti ga u žuto ili crno, možemo li zaista da kontrolišemo sadržaj izgovorenog? Kako možemo da naučimo sebe da pažljivo gradimo lični fond reči? Sagovornica "Života plus" podseća da rečima izražavamo svoje misli, osećanja, ali i namere.

- U odnosu na njih naše telo dobija određenu informaciju i u skladu sa tim se reguliše naše zdravstveno stanje - kratkoročno ili dugoročno. Ako znamo da je reč, kao i misao, talas određene frekvencije, razumećemo i da izborom reči kreiramo svoju ukupnu vibraciju kojom privlačimo sve što je na sličnom vibracijskom nivou. Tako rečima možemo da utičemo na kvalitet života - tvrdi Milica.

To znači da možemo da ga učinimo lepim i lakim ili ružnim i teškim. Svaki lajf kouč će vam reći da vodite računa o onome što izgovarate, jer kosmos sve čuje. Oni savetuju da umesto negativnih odrednica, koristimo čiste afirmacije. Ukoliko nam se nešto loše dešava, biće nam još bolnije ako ne pokušamo da tmurne izjave zamenimo sunčanijim. Sagovornica tvrdi da reči koje izgovaramo zaista mogu da budu lekovite, samo ako se mi tako postavimo prema njima.

- Jednostavno, kada god uhvatimo sebe da smo rekli nešto što nas je uznemirilo, u sebi ili naglas je korisno ponoviti nekoliko puta reči koje nam bude lepo osećanje. Reči "hvala", "molim", "izvini" su lekovite, ali možemo da izaberemo i bilo koju drugu reč koja samo za nas ima umirujuće dejstvo - savetuje Stojiljkovićeva.

 

Lepota izgovorenog oplemenjuje

Akademik Vladeta Jerotić kaže da je čovek lep kada ima lepu reč za druge i da često ljudi znaju da treba uputiti lepu reč, ali to ne čine, jer sami nisu lepi. Izbor reči je, opšte je mesto, važan u komunikaciji sa drugima. Ali on zapravo govori i o našem odnosu prema sebi.

- Naše relacije prema drugima su važne nama lično. Da li imamo dobar ili loš odnos sa nekim, ostaje u nama. Kada se drugima obraćamo lepim rečima, time i u sebi negujemo lepotu, oplemenjujemo svoje biće, a drugi ljudi to i te kako prepoznaju. Ako se obraćamo ružnim rečima, druga osoba to može da zaboravi, ali nama ostaju te ružne rečenice koje smo izgovorili - objašnjava Milica.

Koliko god imali ovo saznanje na umu i pokušavali da postanemo čarobnjaci reči, život nam namesti situacije u kojima ne možemo da zadržimo kormilo u rukama. Kažemo sve - i ono što mislimo i ono što ne mislimo. Iz sebe, u etar, pustimo toliko mračnih, grubih i teških reči. A nije da nismo pokušali da se suzdržimo. Šta onda?

- Sasvim je u redu da povremeno imamo i takve epizode. Pa i usred letnjeg dana se sruči pljusak. Ili mirno more uzburkaju iznenadni talasi. U takvim situacijama reagujemo onako kako možemo u tom trenutku, jer nemamo pun kapacitet da sebe kontrolišemo. Ali je mnogo važno, da kada ostanemo posle nasamo sa sobom, u sebi procesuiramo tu situaciju, tako što ćemo se osloboditi nemira koji nam je prouzrokovala. Dodatno razmišljanje, udubljivanje nam neće pomoći. Ali meditacija, umirivanje, vraćanje unutrašnjeg balansa hoće. Dovoljno je nekada i jednostavno oćutati neko vreme sam sa sobom - poručuje sagovornica.

 

LAŽ BLOKIRA ŽIVOTNU ENERGIJU

Na istoku je svaka izgovorena reč mantra. Tamo se veruje da ukoliko izgovaramo ružne i negativne reči, ukoliko lažemo druge i podmećemo im, uništavamo sopstvenu energiju pohranjenu u jednoj od životnih čakri. Joga trener Marija Jeftić kaže da se to odražava na ceo organizam.

- Svaka laž, psovka, ogovaranje ili pakosna reč direktno napada naše zdravlje - tvrdi Jeftićeva. - Slabi naš energetski sistem, blokira metabolizam, ugrožava rad štitne žlezde... Hrani nas negativnim emocijama, a one od života prave pakao.

RUŽNE REČI TEŽE OD FIZIČKOG BOLA

O tome koliko je reč moćna, nedvosmisleno govori i činjenica da nam je često teže da zaboravimo nečiju verbalnu, nego fizičku, materijalnu uvredu i povredu.

- Bilo da mi nekome uputimo ružne reči ili druga osoba nama, neophodno je da kada se situacija smiri, u sebi "obradimo" to što se dogodilo. Jer ako to ne učinimo, ta vika, te ružne reči, ostaju da viču u nama samima, da se bune. Ako ih ne sredimo, samo će dalje produbljivati neki problem u nama samima. A to niko ne želi. Zato je korisno samo umiriti se i nakon toga, kada se u mislima sretnemo sa ovom situacijom, ponoviti u sebi neke svoje lekovite reči.

(Izvor: Novosti.rs / Autorka: Tatjana Loš)

Scroll to top